Až 75 % ľudí trpí chronickou dehydratáciou, ktorá postihuje nielen pás, ale aj chrbát. Faktom […]

Sušené ovocie, orechy a semená – obsahujú zdravé tuky, ktoré znižujú hladinu zlého cholesterolu a […]

Kaša na raňajky dodáva energiu a posilňuje imunitný systém, ale samotná kaša veľa dobrého neprinesie, […]